2012/01/19

Soccer School


寒いのでウオーミングをたっぷり行い、体をほぐしました。
ストレッチをしたり、ジャンプをしたり。



一人1つボールを使ってドリブルの練習。

決まったエリアから出ないように力を調節したり、
出てしまったら急いで取りに走ったり、
友達とぶつからないようにしたり…
とみんなそれぞれ違った点に注意しながらがんばっていました。

最後にシュート練習。
思いっきりボールをけられるようになり、
ゴールまでの距離を遠くしても届くようになってきました。